與粉色一年四季的約會 自駕酉陽3天2晚穿越千年的忘憂之旅
夏秋，這裡和粉黛草浪漫約會...
冬春，這裡流水桃花讓人醉...
還有綠得如翡翠的烏江...
酉陽，一個逃離城市忘卻煩惱的地方。3天2夜，適合自駕。體驗陶淵明筆下的世外桃源，置身粉色「叢草」的浪漫，碎步龔灘古鎮的青石板小路，吸一口烏江雲霧繚繞的仙氣，然後再元氣滿滿的回城。
老蓓即將帶你踏上一條忘憂之旅。
關於行程和交通
出發：重慶渝中區——酉陽縣方式：自駕單面：380公里（約5小時）過路費195元門票：酉陽桃花源：100元/人（網購75元／人） 疊石花谷：99元／人（網購90元／人）龔灘古鎮：15元／人 遊烏江船：158元／人住宿：青艾文宿Day1：重慶－酉陽夜遊酉州古城 吃本味洋芋飯 住青艾文宿Day2： 早：綠豆粉酉陽桃花源 疊石花谷 吃鼎罐飯Day3：龔灘古鎮遊烏江 返程全程不走回頭路！
因為遠，所以去一趟更要盡可能把所有精華景區都吸納進去。我也算是去過酉陽至少10+次數的人兒，所以在這裡給大家梳理出這篇最靠譜的遊記，一次酉陽忘憂之旅開啟。
住：睡酉州古城裡最好的民宿
其實酉陽一下道就直接進入了酉陽桃花源的景區入口，旁邊就是金燦燦的酉州古城。我覺得酉州古城還挺好看的，特別是夜晚，山路上坡地形，錯落有致，建築亮燈後立體感豐富。
酉州古城道路兩旁琳瑯滿目的餐飲，客棧，這條上坡路全長1.3公里，主要以土家族苗族文化為載體，集土家族苗族建築、民俗風情於一體，是一座展示土家族建築、歷史、民俗、文化的「博物館」。
兩旁的建築都是古香古色的，一樓是餐飲，二樓以上基本上是客棧。
酉州古城一邊是客棧，一邊是休息坡式亭子長廊，晚上的燈光搭配古扇，是真的很美好：
酉州古城上很多民宿我都住過，最好的是酉州古城2019年新開的青艾文宿，每次來就必住這裡。可以說是酉州古城裡最好的民宿。
目前一共有五期「青艾文宿」，1號院子最近。再往上面是2，3，4號，5號院子。
乾乾淨淨的，綠白色裝修清新淡雅。我算是從1期到4期都住了一個遍。
房間有大有小，可以滿足不同層次家庭成員的需求。
最普通標間有沙發，有些房間還有專門「客廳區域」。
衛生間的燈都是人走進去自動亮燈，不需要再有「按」的動作。提供一次性拖鞋和洗澡用的塑膠拖鞋。洗漱用品齊全。還提供浴袍。
小度智能家居，無論開燈拉窗簾都可以通過智能語音調控。窗簾，照明，電視機都是全自動。
人均消費：一晚標間238元左右/晚。辦理入住會有300元押金，可手機支付。押金退房時即刻退。也有發票（普票）可開，還提供專門裝發票的信封，專業。
房間門也是密碼鎖。辦理入住後給到電話號碼，就會收到密碼鎖簡訊，很先進也很安全放心呢。
小冰箱裡有兩瓶免費礦泉水，還提供充電線。有免費Wi-Fi。
每一期大堂都約有不同，1期一樓的日式「枯山石水」蠻好看。
大堂還有茶具和休息室，傳統中式文化的感覺。
睡得舒服才能玩得開心喲！
玩：酉陽桃花源
第二天早起一碗綠豆粉，開啟旅遊第一天。來到酉陽，一定要吃他們的特色綠豆粉。幾乎每個小麵館都可以做。口感是屬於比較「粗糙」的厚實感，能用唇舌感受到一根一根綠豆粉表面的顆粒和凹凸不平。我挺喜歡這種樸實的味道。我喜歡一切麵食。
酉陽桃花源就在酉州古城旁邊，上午的時間足夠遊玩。
有兩個入口，一定要搞清楚自己想要半程遊和全程遊。
特別注意：在酉州古城下方，就是桃花源景區兩個遊客中心之間交通車的換乘點，叫體育館站。這裡有個遊客中心和景區入口，遊客可以從這裡進入桃花源景區，但只能在「世外桃源」村落裡遊玩，然後再從該入口出景區，這叫做半程遊。城外的離高速路口比較近的遊客中心處叫太古洞，那邊是全程遊的入口，遊覽線路就有點像陶淵明筆下的行走路線，從太古洞進入，穿過長長的溶洞，進入「世外桃源」村落，從展銷中心（即體育館站）的位置出景區。
所以，自駕的遊客走全程時，先把車停在太古洞處，人一直往前走，不走回頭路，從展銷中心（體育館站）出了景區，就得坐交通車回太古洞處取車。不過如果你沒有從太古洞進去，門票可以2天內再進去一次，補上你缺席的遊覽地區。
註：2020年國慶期間太古洞暫時不對外開放。但是我還是可以在這裡給大家介紹一下太古洞具體情況：
太古洞，簡單來說就是溶洞，被稱為「桃源秘徑」。溶洞裡就是各種形態各異的鐘乳石。長約3公里，距今已經有3億多年歷史，至今仍在不斷生長發育。這個太古洞據說是古代咸陽儒生躲避官方搜捕的最後藏身之地(原名伏羲洞)，典型中國南方喀斯特溶洞。洞府體量龐大，氣勢磅礴，有曲折的廊道，險峻的峽谷，景觀秀麗。洞內鐘乳挺拔，石筍叢生，石幔高掛，石柱巍峨，經過燈飾精心點綴的溶洞，五彩繽紛，如夢似幻，堪稱「地下桃花源」。太古洞大概需要花1小時的行走時間，太古洞天的出口處，有「天坑學之父」朱學穩的題詞「世界奇觀，地下石林」。
「世界上有兩個桃花源，一個在你心中，一個在重慶酉陽。」
我覺得這句話真是寫得太好了，看到景區煙霧繚繞的，覺得也真很值。
「復行數十步，豁然開朗。土地平曠，屋舍儼然，有良田美池桑竹之屬。阡陌交通，雞犬相聞。其中往來種作，男女衣著，悉如外人。黃髮垂髫，並怡然自樂。」酉陽桃花源就是還原的詩詞裡的生活方式。
國內外專家考證後認為，酉陽桃花源景區與陶淵明筆下《桃花源記》描述的世外桃源極其吻合。古城裡各有特色的茅草屋，可以一一體驗，古樂演奏的秦樂坊、小酌桃汁清露的歸園田居，慢品葉曲青艾的緣溪榭、體驗竹編的秦趣苑。
景區內展現著2000年前的「秦人、秦風、秦貌、秦趣」，所謂「男耕女織，天人合一」，彷彿一夢回秦。
隨時隨地隨手一拍就是雲霧繚繞的，也是非常仙了。
嗅聞炊煙的桃源酒家內穀物豐存，還能見到栽桑養蠶、編織麻布、輦磨牛耕等場景，以及各種桃源小吃，滿足我的重慶胃。
可以體驗打糍粑，織麻布，抽蠶絲，還能品嘗糯米、綠豆、黑芝麻三種口味的酥食。
可以在景區裡換裝，成為真正的秦朝人，穿上「秦裝」，在桃源村內遊玩拍照，出景區時另有還衣服的地方。每套20元／人。
跑山雞自由自在的在景區裡快樂生活。
最美的季節是春天，桃花盛開的時候，滿園桃色藏不住。
玩：疊石花谷
如果秋天想要看到粉色，酉陽一樣可以給你一片粉黛草，就在疊石花谷。每年秋天，是酉陽疊石花谷最美的季節，每年的9月份到11月份都是粉黛草的最佳觀賞時期，粉色的雲霞飄散在綠草之上，如夢如幻。
酉陽疊石花谷是全球唯一的結合疊石藝術主題園區和巫儺文化展示園區的景區。
「儺」nuó由「亻」和「難」字組成，其意思就是：人遇到「難事」了，就希望得到解脫和神靈的庇佑。於是，我們的祖先就創造了莫須有的神靈，並賦予他們超自然的能力，以祈求消災解難。再後來，唐王李世民因為一場「夢遊地府」，把夢裡月宮裡唱戲的熱鬧場景搬回了現實，創立了面具「陽戲」，流傳至今。「面具」就自然而然地成了連接人與神的紐帶。
隨著人類歷史的文明發展，這一寶貴的「儺文化」也被保留下來，並且就在重慶酉陽疊石花谷就可以看到。
疊石花谷區內除了擁有二十四戲神雕塑之外，還有十二月神柱石陣、疊石魔坑、峽谷滑索，三皇台、巫儺神壇遺址等疊石主題景觀。
神奇的北緯30°附近，有許多特別神秘和有趣的自然現象。酉陽疊石花谷景區恰好在這一地帶，園區內有近2平方千米的「石中花」。這些石花，是億萬年前的大海中的海藻化石，形成的各種各樣的鮮花圖案。
石頭之上，鮮花盛開。看上去像青花瓷碗上的一些瓷畫，花朵像人工雕刻般栩栩如生，令人歎為觀止。至今它們仍在呼吸著，無處不在的石花真的太美了～
石花就藏在無處不在的粉黛草中，注意腳下的風景。
太好看了，太喜歡粉黛草了，怎麼拍都拍不夠。
景區內有一個巨型疊石魔坑，遠看像一口大鍋。魔坑上方有四個雕像，像神一樣保護著這片土地，也代表「風調雨順」。傳說，站在魔坑的中心點順時針的方向轉上三圈，魔坑就會帶走所有的煩惱和壞運氣。粉黛草的區域裡有一個巨大的天然峽谷，由一座滑索橋和兩座景觀索橋完美連接。其中一座景觀橋是裸眼3D的效果，拍照很好玩。
橋兩旁全是像蘑菇一樣的疊石，景觀索橋走起來非常穩，老人小孩都能走。
將軍索橋就比較有挑戰了，膽子大的可以去。我就是那個膽子很大的人兒。
滑索旁邊還有疊石而成的巨型石柱。威武陽剛，頂天立地，氣勢非凡，這就是疊石花谷生態園的生殖崇拜圖騰柱。在古代，氏族、部落為了生產和戰爭，必須擴大人口，這是個人服從社會利益的表現。
別以為看完北區的粉黛草就結束了，其實疊石花谷景區由疊石花谷區和中國鄉村藝術園組成。逛完北部的疊石巫儺文化區可以坐上景區的觀光車幾分鐘，也可步行十幾分鐘來到南部觀看一場藝術盛宴。
一串用柴火堆積起來的電話號碼成為印入眼簾的第一個非常有趣的藝術作品：誰能想到電話號碼也能成為藝術呢？它的選材是鄉村必備的取暖物「木材」。劈材是必不可少的鄉村勞作，自然與勞作、光明與溫暖，構成真實單純的田園圖景。手機和通訊，在信息交流上打破了城鄉壁壘。
一群戴著斗笠的大樹：斗笠本是一種鄉村遮陽避雨的工具。每棵樹上都戴有一頂屬於它們的斗笠，戴上了斗笠就是戴上了家鄉，樹木植根於家鄉的故土，故鄉因為這頂斗笠，在藝術家心中永存。
疊石劇場：結合山、水、景及人的關係，形成一個具有在地性特色的劇場。這個劇場並不能觀看表演，但是在這裡可以看到鄉村與自然，劇場的中央做是蹦床的材質，親子出遊也是小朋友最喜歡的地方。
一個用上千把掃帚組成的火車....
每一件都結合了當地手藝人的技術與鄉村的特色。
一顆在「呼吸」的樹：
每一個藝術作品又是一個拍照打卡點。
這個半封閉式的圓形結構，取酉陽當地的泥土為材築成牆面。從外部進入踩在《流年》內的鵝卵石上，四周地面會晃動，能從建築物身上的兩個喇叭，聽到來自自然地「世外」之聲。
疊石花谷藝術園區一共17件藝術作品，每件都值得慢慢欣賞、細細品味。
地址：重慶市酉陽縣城南郊12公里乘車路線：可先在重慶主城乘坐至酉陽的火車，再乘車至景區 自駕路線：重慶主城-石渝高速-銀百高速-包茂高速
玩：龔灘古鎮
龔灘古鎮距離酉陽縣城大概有2小時車程，是一座具有1800多年歷史的古鎮。所以，成為從酉陽返程必打卡景點之一。
整個古鎮歷史悠久，隨處可見歲月的痕跡，完全沒有現代商業化的感覺，仍然是當初的那個千年古鎮。
串聯全鎮的青石板街，青幽如玉；街邊林立著古香古色、臨崖高挑的木製吊樓；被賦予了美麗傳奇的錦樓、織女樓、鴛鴦樓，一切都歲月靜好。深幽的青石板街道，搭配臨江而建的木質吊腳樓，被譽讚為「絕壁上的音符」。
烏江上空薄霧初散，一葉扁舟在碧綠的江上微微盪漾...龔灘古鎮完全離不開這一烏江綠。
作為古代川鹽的重要中轉站，古鎮的家家戶戶依然保留著掛「鹽燈」的傳統。
來到這裡可以真正的感受到古香古色的小村落的質樸與勤勞。
龔灘古鎮上也有很多客棧。價格都在200元左右，比較便宜但是也比較簡單質樸。
幾乎每個客棧推開窗or走入陽台都是滿眼烏江的綠，青山的翠，太美好...
在龔灘，冉是大姓，冉家院子，已有三百年歷史。
據說這裡有150餘堵風火牆，200多個四合院，50多座形態各異的吊腳樓，是國內保存完好且頗具規模的明清建築群。
古鎮上的西秦會館晚上會有當地居民傾情演出的民風民俗表演，從土家族人民勞作中衍生的民間吹打、民間歌舞，無不在傳達當地人對勞動的歌頌和對美好生活的追求。
如果選擇住在龔灘古鎮也不失為一種很好的靜心休閒遊。晚上還能看表演。
最喜歡的就是龔灘古鎮吊腳樓與吊腳樓之間的縫隙，烏江的綠和古鎮的古，一種碰撞的對比色彩。
在龔灘，也能吃到土家族的美食，比如灘釀豆腐，龔灘綠豆粉，龔灘燒白，蕎麥粑粑，品宜居茶，喝苦蕎酒。
抑或是在一家小而美的「甜芝芝咖啡館」喝上一杯咖啡，吃上一碗甜甜的西米露，享受那一份寧靜致遠。
烏江的山俊秀雄偉，烏江的水溫柔秀麗，一動一靜的結合是烏江畫廊的精髓。
龔灘古鎮就位於烏江與阿蓬江交匯處，隔江與貴州沿河縣相望，是酉陽「千里烏江，百里畫廊」的起點，自古以來便是烏江流域乃至長江流域的貨物中轉站，目前是世界上唯一在大江大河邊上保存完好的千年古鎮。
這裡被譽為「烏江畫廊核心景區和璀璨明珠」。從龔灘古鎮沿烏江溯水而上，經土坨子峽、白芨峽，直至荔枝峽，是烏江百里畫廊的精華，以「奇山、怪石、碧水、險灘、廊橋、纖道、懸葬」而著稱。
打包帶走一份重慶話說的「渣海椒」，讓這份古鎮的辣味留走四方。
來到龔灘古鎮，不需要刻意找景點，慢慢悠悠的享受每一個角落帶給你的獨處空間...
龔灘古鎮素有「錢龔灘」之美譽，這裡便是著名國畫大師吳貫中畫作中的《老街》。纖夫文化、碼頭文化、鹽商文化、宗教文化是龔灘古鎮1800年歷史的見證。土家族、苗族的民間習俗，民間戲曲、歌舞和手工藝得以傳承，吳冠中讚譽龔灘古鎮：「是唐街、是宋城、是爺爺奶奶的家。
清代詩人梅若翁有詩讚譽龔灘古鎮·烏江畫廊：「蜀中山水奇，應推此第一。」
酉陽在2019年3月27日正式對外開放的演出《夢幻桃源》，有且只有每週五和週六晚上20點才能看到喲。2020年國慶暫時不對外開放。以後還是會繼續演出，所以給以後看遊記的朋友一個參考。
就在酉陽縣城裡，緊挨著酉州古城和酉陽桃花源，非常方便。
一場能容納2000人觀看。
光這個舞台就修了三年，場舞台區設有扇形水幕、噴火特效、360度威亞。
全長70餘分鐘：「遇見桃花源」、「田園打擊樂」、「桃花源裡美人多」、「情定桃花源」等劇目以民俗、歌舞為主，展示濃郁的土苗民族風情。
利用全息投影和3D投影的效果，讓人穿越回世外桃源。
《夢幻桃源》分為九幕，分別是：逃生·發現桃花源、田園打擊樂；桃花源裡美人多、神秘梯瑪歌；狂歡茅古斯、情定桃花源、桃源哭嫁歌；互動遊戲《纏包頭》、夢幻桃源。
表演者都是穿著原汁原味的土家族服裝，載歌載舞。
悠然自在的桃源生活再現了人們追求的寧靜純潔的精神世界.水景、吊腳樓都是真實設置的，耗資上億，非常的場景感。
吃：本味洋芋飯和鼎罐飯
因為去過酉陽太多次，給大家推薦兩家本地人很愛去吃的餐館。［本味洋芋飯］本味洋芋飯在縣城一共有兩家，都挨得非常近。我兩家都吃過，都好吃。
酉陽本地人很喜歡吃的土家菜。最有特色的不是菜系， 而是人家的飯 ——本味洋芋飯。
箜過的洋芋飯好香，還有送的一小碗泡黃瓜也是他家特色，每桌送一疊，要追加就要加錢了。
每一樣菜都非常下飯，有一種野菜叫做「鴨腳板」也超級好吃，我第一次吃這種野菜。我還深深愛上了雞雜綠豆粉，酸辣酸辣的。
每一道菜都太好吃了！
地址1：酉州天成3號樓1層1-22號地址2: 鐘靈山大道西路25號（利斯卡爾酒店對面河邊，酉州天成河邊）［鼎罐飯］來到酉陽才知道有一種飯叫做鼎罐飯，我們選的這個鼎罐飯的品牌是——明蘭。當地人很愛來吃。
鼎罐飯的魅力在於特別能保味。而且餐館吃法特別有特色，像北方的炕又不用脫鞋。
由於酉陽在四川武漢湖南交界，所以這裡口味其實融會貫通三地特色。冬天一家人在伙食房圍著火坑裡的柴火或圪蔸火取暖，上面安放三角用鼎罐煮飯。也有人家將鼎罐懸掛於灶頭出火上方，底部接近火苗煮飯。用大米、玉米或紅苕、洋芋混合燒煮的飯格外香味撲鼻。煮鼎罐飯所需的水一次性摻入，米在水開後摻入攪拌，一般不粒湯，湯快燒完時蓋上鼎罐蓋，用小火慢慢燉煮。
聽本地人說，我們選的這家鼎罐飯品牌是酉陽現目前最正宗的一家鼎罐飯店，常常爆滿，有時還需要提前定位。這家鼎罐飯店沒有大廳，全部是以火鋪為主的包間，包間內都是茅草凳、矮桌子，隨後，點菜點飯，菜是土家特色菜，飯是柴火鼎罐飯。
鼎罐飯的美味是現在的高壓鍋飯、電飯煲飯都不可比的，這主要在於鼎罐特別能保味。鼎罐用鑄鐵模具製成，新鼎罐用火一鍛便可用，一段時間後，其內壁在食物和鐵瓢的摩擦下，變得潔淨光滑，燜烤的飯不走味，煮熟的飯放在裡面幾天即使三伏天也不餿。鼎罐飯好吃還在於煮飯的方式不同，柴火燒烤，均勻受熱，加上從田裡新收回的大米，一切都是原汁原味，一切都是純天然的，想不出美味都不行。
油渣菜豆腐、酸鮓肉、香菜牛肉沫、灌海椒，這些都是典型的土家美食。 菜豆腐我就覺得沾辣椒醬很好吃。可能有些人吃不來我覺得我一點怪味酸味都沒有，紅色的辣椒醬太香了。
服務員時不時就端著鼎罐飯來問你要不要加飯之頻繁熱情。
還有特色炒南瓜 ，第一次吃到切的這麼細一片一片的南瓜，我都沒吃出來是南瓜 那麼脆。還有鍋巴下面的鹹菜， 炒土豆片太好吃了 ，我覺得那一盤都是我一個人吃完的。
地址：桃花源鎮桃花源大道北路龍灣國際附近
