麗江親子游，四天三晚納西文化度假之旅

📍 丽江 · 👁 6 閱讀 · ❤️ 41 按讚

雲南麗江，就像是一首遠方的詩，一個年輕的夢，這裏曾經是多少人心靈的烏托邦。來麗江，已經不是第一次了，從那個懷揣年輕夢想的揹包客，到工作後帶父母遊山玩水的老司機，再到結婚後與薛先生一起的蜜月遊，麗江是見證我生活軌跡的地方，似乎在我人生的每一個節點，都會想帶着我摯愛的人，來麗江看看。

偶爾也會感嘆那曾經一去不復返的麗江，但卻對這個地方依然有一些執念，或是因爲那首在腦海中徘徊已久的流浪者歌謠，或是古色青磚上留下那青春的印記，也或是，貪戀那一抹麗江的藍和墜落在這裏的溫柔時光。

於是，在計劃國慶帶寶寶去哪裏玩的時候，我和老薛還是達成了一致意見，去麗江度個假吧。我們避開了國慶的出遊高峯期，在大流量人羣返回城市時，我們出逃了。和寶寶一起的出行，不建議安排長線路的行程，對我而言，一場真正意義上的度假會比天天疲於趕路來的更爲愜意，慢下來，才能真正感受一個地方。

逛逛、喫喫、體驗當地的特色文化，讓孩子能夠融入麗江的氛圍，這便是我們這次的訴求。於是，在翻找了許多家酒店信息後，麗江和府洲際度假酒店成了我們的心儀之選，納西特色、安靜舒適、正觀玉龍雪山，古鎮一步之遙，卻在古城之外，方便停車，關鍵還能獲得優悅會的積分，他家的積分一直很好用，能兌換免費住房或航空里程，對於喜歡度假的我們來說，再適合不過。

一座濃縮版的納西村落

飛機降落時，麗江已夜色瀰漫，洲際和府度假酒店位於麗江大研古鎮南端，從機場打車，大約30分鐘左右車程便可到達，出租車剛停穩，便有禮賓過來幫忙開車門提行李，帶孩子出行，總是大包小包的行李。

走進大堂，開啓度假的愉悅感便撲面而來，隨處可見的麗江元素，高挑的三角屋頂，深色木質結構的設計，柔軟的線條，溫暖的燈光，像極了麗江溫柔的夜。前臺接待臺就像是三個小島，而接待臺後方懸掛着的懸魚圖案，宛如魚兒在島中穿梭，和麗江納西族在房屋上懸掛着的懸魚板有異曲同工之妙，寓意着房舍平安。

而面對着接待臺的大堂休憩區，就像是麗江民居家裏的火塘，在麗江，每逢節假日，大家都會團聚在火塘周圍，促膝而坐，分享家人團聚的喜悅。

接待臺和大堂休憩區中間的則是雙魚太極圖，象徵着豐衣足食，年年有餘，在當地因爲都是木質結構的房屋，所以更象徵着以水防火，保佑房屋安全的寓意。

辦理完入住手續，我們便搭乘酒店的接駁車入住到了自己的房間。我們預定的是基礎房型，他家的高級房，45平方米的空間不算大，但在寸土寸金的大研古鎮旁，已經實屬難得，整個房間將一個大空間分爲三個功能區域，臥室，小客廳，洗漱區，設計師還將房間的必備元素都融入在內，連浴缸都不拉下，這對於愛泡澡的寶寶來說，再適合不過。

房間依舊是充滿了納西民居建築的精華，中式古樸，木質的又不失現代的時尚和簡約，房間配備的兩米大牀，一家三口睡一起，也不會覺得擁擠。牀上放置了已消毒的告知牌，牀頭的安心包，替客戶準備了酒精、口罩和消毒溼巾等防護用品，在這樣的特殊時期，這樣的細節總能讓人更安心

牀邊放置的枕頭菜單，非常人性化，可以根據自己的喜好，選擇適合自己的枕品

獨立的洗漱區域，已經爲寶寶準備好了專用的的牙刷、沐浴露、小拖鞋、睡衣等，雖然麗江洲際和府主打的並不是親子路線，但是在對於顧客的需求處理，更讓人覺得貼心

房間內還配備了膠囊咖啡機，而薛先生最心儀的，還是房間內的那套茶具以及配套的普洱茶，在麗江這個盛產普洱的地方，能靜下心來享用一杯普洱茶，也是另一種美好

早上，被麗江溫暖的陽光喚醒，帶着寶寶一起去酒店享用自助早餐，早餐位於七色光中餐廳內，在酒店的首層，我們住的離酒店大堂近，步行便可直接到達主樓，很是方便。

七色光餐廳內的設計，充滿着麗江獨特的文化和習俗，從民間常用的線軸、打魚用的魚簍、懸魚、手工編織的竹椅和方桌，納西族家用的木椅和圓桌等，都可以在這裏找到。

酒店的自助早餐品種很豐富，除了一些基本的單品外，關鍵是能夠嚐到麗江本地的特色。從麗江的各種小喫，粑粑、米灌腸、納西烤肉到一碗熱氣騰騰的雲南米線，不用去古鎮，都能嚐到這裏的當地特色

餐廳有戶外露臺區域，如果不怕太涼，建議可以坐在這裏享用早餐，這裏正對着玉龍雪山，聽說11月的季節，幾乎每天都可以看到日照金山，一邊享用早餐，一邊看壯麗風景，這個觀景平臺，必須加分！

喫完飯，和寶寶在酒店內轉轉，昨天到的晚，竟沒有發現，原來我們住的地方就像是個濃縮版的麗江古城，整個和府洲際是由主樓和別墅羣組成，主樓主要是功能區域，從前臺, 餐廳到健身區，再到宴會廳、會議室等，集合了各種設施。而客房則涵蓋了不同房型，從普通的高級房，到帶院子的行政房，再到滿足一大家子需求的家庭庭院套房，多種選擇。

遊走在洲際度假村，像是穿梭在納西族的古村落中，一棟棟小型的納西特色建築，散落其中，這裏的建築都是參照雲南當地的特色“三坊一照壁”“四合五天井”來設計的，處處融入納西文化的元素。

我家寶寶手上抱的，就是麗江洲際的吉祥物小犛牛，位於大堂客廳的一角，只要做愛心捐贈，就可以得到一個，我家寶寶對他愛不釋手，這次行程沒有安排帶他去看犛牛，這算是彌補小小的心願了。

具有麗江標誌性的大水車，象徵黑龍潭的水潭，小溪從家家院落前流淌而過，還有那極具代表性的三口井，每一口都有着不同的使用方式，這個在麗江古城內現在也依然能夠找到。

曬着秋日和煦的陽光，聽着流水潺潺，魚兒在水中游，孩子在滿園秋色中撒歡，時光靜靜的流逝。

秋日裏舌尖上的美味

任光陰流逝，或許纔是正確打開麗江的方式，一切都可以很慢，慢慢的欣賞庭院風景，慢慢的品味納西文化，慢慢的享受當地美食

當我們開啓慢門模式，逛完整個度假村時，又到了午餐時間，這個季節正是軟籽石榴的豐收季，也是品嚐當地麗江雪桃的好時節，古鎮內還真喫不到這一口，於是我們決定就在酒店內的七色光餐廳，品嚐一下它正推出的當季時令菜。每次帶寶寶出來用餐，總會擔心口味以及食品安全問題，在五星級酒店用餐的好處是，你永遠不用擔心踩雷。

我們點了一些當地的特色以及時令菜，經過改良後的雲南美食，確實更合我們這些旅遊者的口味。

石榴蔬菜沙拉 -- 當一粒粒小石榴墜入餐盤時，將綠色的蔬菜色拉點綴一新，爽口的蔬菜，配上酸甜的石榴，喚醒沉睡着的味蕾。

三川火腿炒石榴花 -- 石榴花是第一次見，用在菜裏更是第一次聽說，清脆爽口，配上麗江永勝有名的三川火腿，肥瘦相間、大火煲爆出來的美味，香味撲鼻；

雪桃是麗江特有的高原品種，聽服務員介紹，和普通的雪桃不一樣，他家用的這款雪桃來自吉北科，它是麗江山中的一個小村落，宛如世外桃源般，但也正因爲如此，每次進村落運輸都受了很大的限制，雪桃本就不耐放，所以想喫到一批新鮮的桃子，很是不易。而我們喫的這一批，已經是晚桃了，再晚1個多星期，可能都嘗不到這味兒了。

雪桃紅汁蝦球 -- 這款是寶寶的最愛，肉質飽滿的蝦仁經過溫微炸是蝦球的傳統喫法，此道菜的做法更玩味，加入飽滿爽滑的雪桃果肉爆炒，一口鮮味的同時桃香充盈；普洱紅燒肉 — 招牌菜普洱茶紅燒肉入口即化，還帶着獨特的清香。

雲南米線 — 到雲南怎麼能錯過來一碗雲南米線呢，洲際酒店的米線是限量供應的，所以如果想喫，最好預約一下，限量是因爲限在這湯底上，畢竟雲南過橋米線美味的精髓全部都在這個湯底裏，所以熬製湯底是個技術活，多種骨頭熬製數十小時，當一疊疊輔菜入湯的那一霎那，完美的融合。

坐在露天，品嚐當地的特色菜餚，吹着微微的小風，一片愜意。

探訪普洱文化

和府洲際，作爲一家奢華的酒店品牌，對於他家的硬件設施，我自然是不用擔心的，我更關注的是在這家足跡遍佈寰宇的酒店內，可以體驗到什麼樣的當地特色，讓我們的旅行體驗升級。

在他們的當地體驗中，有一項很吸引我和薛先生，那就是普洱茶的製作體驗，也是洲際和府套餐裏的一部分。

體驗普洱茶的地方，就在古鎮裏，洲際有獨立的通道可直接進入古鎮，非常方便，就這一牆之隔，牆外便是人流熙攘、摩肩擦踵，牆內則是鬧中取靜、安然自得。

穿過一條條小巷，踏過一塊塊青石板路，大約10來分鐘，便到了製作普洱茶的地方。走近花園，滿院子的花朵，鬱鬱蔥蔥，旁邊兩隻孔雀正躲在角落裏，孤芳自賞，門匾上寫着納裏·上品，是他家的名字。

在這裏，可以體驗製作普洱茶的工藝，從識茶、稱茶、蒸茶，再到壓茶，全都是手工製作。

茶餅完成了，晾涼，包裝，打包，帶走。沒錯，這款送人自用兩相宜的茶餅，還能帶回去，也算是親手製作的第一款茶餅，非常有趣。

麗江的美食盛宴

離開時，愷愷也醒了，欣喜的拿着茶餅一路逛回酒店。薛先生說晚上想要喫麗江特色，於是我們去了英迪格酒店喫他家的雲南土雞鍋。

英迪格酒店和和府洲際都同屬於IHG旗下的，兩者距離也只是一條馬路之隔。

如果說和府洲際彰顯的是高端奢華的度假風，那英迪格則是時尚活力的鄰里風，進入大廳後，充滿活力的色彩和精緻的細節，讓人眼前一亮。

門口的馬鈴聲叮叮噹，那是舊日茶馬古道留下的遺蹟，我家寶寶調皮的去嘗試了一下，不知他是否聽出了昔日的馬蹄聲。

進入大堂，彷彿進入了一座馬幫驛站，馬鞍、馬頭門鎖、馬，各種馬幫的元素都能找到，頭上粉色的創意燈飾，象徵着高山杜鵑，爲整個大堂畫上點睛之筆。

大堂內的落地玻璃窗，天氣好的時候便敞開了，讓陽光照射進來，水中的倒影，那樹、那屋、那花，都映入了眼簾。

左手邊便是我們晚上用餐的餐廳，供應地道的馬幫菜以及東南亞風味的茶馬餐廳。餐廳內依舊是各種馬幫元素，一躍而起的駿馬，雖已是秋日，還是一幅鬱鬱蔥蔥，滿園春色關不住的模樣。

我們點了他們的悅食火鍋套餐，一共有四款，冬陰功火鍋，番茄犛牛鍋，雲南土雞鍋，川渝麻辣火鍋，既然來麗江，必須喫這裏的特色納西臘排骨土雞，也特別適合孩子喫。燒火鍋的爐子一定要用銅火鍋，纔有這氣氛，經過數十小時高湯熬製而成的湯底，滿滿的一鍋菜，喫出了麗江的味道。

和所有火鍋一樣，自選臺的火鍋底料可以隨便選擇，但這裏的調料多了幾分新穎，許多泰式的調料，還真第一次見。

原想着238/2人的價格，應該也喫不飽，卻沒想到豐盛的菜一道接着一道，去骨土雞腿肉、黃牛肉片、臘排骨，都是當地特色，還有各種丸子拼盤，蔬菜拼盤，綜合菇盤等等，倒入土雞鍋內，包裹着滿滿都鮮湯汁，美味無比。薛先生直呼這個性價比太高！

以至於後面的幾天，我們把這家餐廳喫了個遍。除了有火鍋套餐外，他家的簡餐味道也很棒，198元的套餐內含有主食，小喫，甜點和飲品，推薦他家的臺式滷肉飯和牛肉飯，都不辣，因爲量足，很適合和孩子一起分享。

酒店挨着古城，出入很方便，我們沿着青石板路往四方街走，一條條熟悉而有陌生的路，那曾走過的青石板，那被取代的一家家店老闆。

經過古城最有生活特質的三井泉，玉龍雪山融化的冰水滋養着世世代代的納西人，經過黑龍潭後，水分三河，注入了整座古城，納西人經過多年的生活沉積，養成了節約多次利用的用水習慣：從上而下第一井是可以飲用的泉水，第二井則用來洗菜，流經第三井，就是洗衣服用了。

寶寶開心的說，早上也看到過，是的，在洲際酒店內也有一口類似的三井泉，所以稱其爲濃縮版的小麗江。

麗江是個很神奇的地方，或是因爲雲貴高原充沛的陽光、玉龍雪山源源不斷的冰雪融水和古城內自成一統的庭院，在城市裏迷路的人風塵僕僕而來，想要在這裏尋找生活的答案，在這裏孕育出欣喜而嚮往的生活。

有人走了，有人來了，有人喜歡她的寧靜，有人喜歡她的風情，有人喜歡她的慵懶。而帶孩子逛麗江，似乎和這些形容詞都沒什麼關係，隨意的逛逛，曬曬太陽，看看那盛開的花朵，感受一下納西人獨特的生活方式。

比起四方街，我更愛穿梭在遠離人羣的小巷中，走在一座由無數條錯綜複雜的小巷組成的迷宮，轉角那清脆的手鼓聲，爬出庭院的綠植，隱匿在花叢中的鞦韆。

偷得浮生半日閒

提前預約了洲際酒店的SPA，自從有了孩子後，已經多久沒有屬於自己的時間了，薛先生準了我兩個小時的假，說既然是來度假的，那一定要好好犒勞一下自己，孩子他來帶。

水療中心位於日月廣場旁，他像是一座納西院落，簡潔進入之後便感覺卸下了所有的壓力。

水療內的套餐有很多種，可以根據自己的喜好選擇，工作人員會很細心的講解每個SPA不同的功效，有些適合肩頸背的放鬆，有些適合腿部等等，我最終選擇了泰式精油按摩，來緩解這幾天抱娃的肩頸痠痛。

跟着工作人員步入下一層，進入後才發現別有洞天，整個水療中心做成了一個下沉花園，保證了一定的私密性，古風古韻的設計感，巧妙的結合了大自然的靈氣，讓整個空間都營造出隱於俗世且悠然自得的氛圍。水療房內燈光柔和，靜謐雅緻，兩張按摩牀放在中央，左側是偌大一個泡澡池，外面便是園景，右側是更衣區，分別配備了沐浴區、更衣區、休息區等。

換上浴袍，先喝上一杯洛神花茶，雙腳沐浴在足浴池中，幾片玫瑰花瓣，幾滴精油，那淡淡的辛香讓人逐漸安靜下來。

麗江的高原氣候，導致皮膚都變得很乾燥，水療房中精油的伴隨着專業按摩師的輕柔手法，滋潤了皮膚，也輕鬆的卸下一身的疲憊。

而此時的薛先生正帶着孩子在兒童樂園玩耍呢，兒童樂園中心也是洲際酒店的免費設施之一，孩子到了這裏，就像是老鼠掉進了米缸，滑滑梯，繪畫書，積木，還有各種球類、搖搖馬，玩起來就不想走了。

兒童樂園中心旁是酒店的健身中心和游泳館，都位於酒店一層。洲際的泳池，是整個麗江唯一一個恆溫泳池，游泳館水溫常年保持在26度左右，住店客人都可以免費享用。

秋日野餐正當時

微風正好，陽光不燥，此時，有什麼比一場下午茶更合適的呢？做完SPA，叫上薛先生和寶寶一起來享用下午茶。

洲際的下午茶很特別，只要天氣夠好，你除了可以選擇在時光吧享用下午茶，你更可以讓工作人員替你準備好一整套野餐的裝備。

寶寶看到端上來的下午茶，立馬坐不住了，看着那秀色可餐的點心，每一個都想嘗一下

下午茶的種類很豐富，從蛋糕到pizza，從堅果到水果，鹹甜可口。他家的下午茶真是我最心儀的一款了，因爲糖份控制的恰當好處，蛋糕入口香濃，甜而不膩。

寶寶時而躲在自己的小帳篷裏，時而跑出來嘗一口美食，玩的開心時，還要在草坪上溜溜彎，這纔是屬於他們的自由童年。

還不忘邀請其他小朋友過來一起做客，分享自己的美食。

這就是我向往的度假生活呀，草坪、野餐墊、帳篷、美食、陽光，我似乎又找到了另一個愛上麗江的理由。