西藏旅遊地接導遊，西藏地陪導遊，西藏正規導遊，西藏高端可靠導遊，1對1導遊服務
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很多網友分享的西藏旅遊注意事項
西藏紫外線很強，要帶夠防曬裝備。
1.帶好充足倍數的防曬霜（最好30倍以上）
2.帶上墨鏡，帽子或者絲巾什麼的
3.保溼面膜必不可少 ！！！
4.西藏的晝夜溫差比較大，要帶個厚外套哦。可以帶個那種很薄的羽絨服或者衝鋒衣。這個很有用 ！！！
5.個別可能會有高原反應。要多喝水，多喝水，多喝水。有的高原反應會覺得口渴，喝了水會緩解很多。剛到拉薩，不要做跑跑跳跳的劇烈運動 ！！！坐飛機可以備點口香糖，咀嚼的動作會稍微緩解下耳鳴的狀態 ！！！飛機託運或者個人攜帶物品會有一定注意事項，建議打包行李多注意下。
我們這次出發坐火車去西藏拉薩玩了8天，平均一個人才1600多塊錢，去之前和大家一樣，也很迷茫，對西藏又不熟悉，感覺做了攻略也是一頭霧水，後面是朋友推薦的西藏當地自由行規劃師春姐，玩下來後真的發現當時的顧慮都是多餘的。
春姐在西藏做旅遊口碑很不錯的，只要你去西藏旅遊，她都可以根據你的時間和興趣景點安排一份適合你遊玩的行程路線，去西藏旅遊找春姐就可以。最主要的就是，春姐是小的商務車團，人很少，才10多個人沒有任何購物店，一路上有說有笑，大家還在車上玩起了小遊戲，這纔是旅行真正的意義~~~感謝春姐一路相伴！找導遊，網絡搜索：西藏導遊春姐姐
西藏一下主要旅遊景點介紹分享
巴松措位於西藏林芝地區工布江達縣，海拔3700米左右，湖面面積達6千多畝，湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長約12公里，是藏傳佛教寧瑪派的神湖和聖地。巴松措景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古蹟、名勝古剎爲一體，景色殊異，四時不同，名類野生珍稀植物彙集，實爲人間天堂。
布達拉宮始建於公元七世紀中葉（公元641年），唐太宗李世民時期。布達拉宮緣何而建，一說是因爲發展需要，松贊干布爲鞏固政權，將統治中心從山南澤當一帶遷至拉薩，爲了防禦外來侵略，於是在拉薩紅山上建造了紅山宮，這是布達拉宮最早的稱謂。另一說是松贊干布爲迎娶大唐文成公主，興建了此宮。還有一種說法是，文成公主推算後建議法王修建布達拉宮。
白居寺屬全國重點文物保護單位，位於西藏江孜縣境內。十五世紀初始建，是藏傳佛教的薩迦派、噶當派、格魯派3大教派共存的一座寺廟。白居寺是漢語名稱，藏語簡稱“班廓德慶”，意爲“吉祥-樂寺”，位於江孜縣城東北隅，拉薩南約230千米處，距日喀則東約100多千米，海拔3900米。
雅魯藏布大峽谷位於西藏林芝地區米林縣，直白縣過去，長504.9公里，平均深度5000米，最深處達6009米，是世界上最大的峽谷。雅魯藏布江大峽谷懷抱南迦巴瓦峯地區的高山峻嶺，冰封雪凍，它劈開青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障，像一條長長的溼舌，向高原內部源源不斷輸送水汽，使青藏高原東南部由此成爲一片綠色世界。雅魯藏布江大峽谷裏最險峻、最核心的地段，是一從白馬狗熊往下長約近百公里的河段，峽谷幽深，激流咆哮，至今還無人能夠通過，其艱難與危險，堪稱“人類最後的祕境”。
薩迦寺位於日喀則西南130公里處的薩迦縣城裏，是薩迦派第一座寺院，由薩迦的創始人昆·貢卻傑佈於公元1073年創建。薩迦寺是全國重點文物保護單位之一。寺中藝術珍品浩瀚，文物價值又極高，因此被人們稱爲“第二個敦煌”。
我們在西藏遊玩的是8天7晚遊，分享給大家
第1天、到達拉薩，晚上住拉薩；
到達拉薩，春姐姐安排接機或者接站，然後入住酒店。
第二天、遊玩布達拉宮（含講解）—扎基寺—八角街，晚上住拉薩；
參觀布達拉宮後，徒步下山返回布宮山腳。之後參觀【扎基寺】扎基寺的"財神爺"在藏語裏被稱作"扎基拉姆"。因此，扎基寺便被認作是西藏唯一的財神廟。自由活動完畢後，自行返回酒店。
第三天、拉薩—中國美麗公路—桃花溝—騎馬射箭—扎西崗，晚上住紮西崗村；
前往林芝--走中國美麗景觀公路，它作爲構成川藏高級公路和滇藏高級公路的一部分，是拉薩與林芝的另一道旅遊風景線，依託雪域高原壯美的自然景觀，2017年建成通車的拉林高速行進平穩流暢，一路景色壯麗，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。
沿路慢性拍攝風景！沿途途徑【米拉隧道】隨後前往工布江達縣進行午餐。午餐後到達【桃花溝】遊覽參觀在林芝縣城東南方向約5公里處，有一片天然野生桃林，被稱爲桃花溝。
第四天、魯朗林海—雅尼溼地景區（車遊）—雅魯藏布江大峽谷—八一，晚上住林芝；
穿梭【魯朗林海】魯朗海拔3700米，位於距林芝地區八一鎮80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中。兩側青山由低往高分別由灌木叢和昆茂密的雲杉和松樹組成"魯朗林海";中間是整齊劃一的草甸，昆猶如人工整治一般;草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上報春昆花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開，頗昆具林區特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋佈、昆錯落有秩，勾畫了一幅恬靜、優美的"山居圖"。
橫跨林芝、米林兩縣的雅尼溼地景區（原苯日神山），氣候宜人、溫度適中、水汽氤氳，不僅有西藏常見的藍天白雲雪山，也有江南的綠樹成蔭，雅尼溼地因雅魯藏布江和尼洋河交匯而形成，近處的溼地與水道交替，景色優美。
進入景區遊覽。車進車出。1994年雅魯藏布大峽谷被論證爲世界第一大峽谷，2005年度被《中國地理人文雜誌》評選爲“中國美麗的峽谷”，評語爲“地球上的祕境”。沿途藍天、白雲、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，綿延千米的佛掌沙丘，古松迎客，到達素有“揹包客聖地”之稱的派鎮，換乘景區觀光車，參觀公元8世紀蓮花生大師的修行洞“廳姆·古茹查布”、在美麗的公尊德姆農莊觀看中國美麗山峯“南迦巴瓦峯”， 天氣晴朗時，還可以欣賞到南迦巴瓦峯在雅魯藏布江中的倒影，進入索松村，到達南峯醉美觀景臺，將十里桃花的美景盡收眼底，又可以遠眺白雪皚皚的南迦巴瓦，還可觀看醉美舞臺的鍋莊表演，大家亦可參與其中，充分感受當地的民風民俗。
第五天、八一鎮—民俗村—拉薩，晚上住拉薩；
參觀【民俗村】，西藏民俗村依山就勢，行走期間，會染成天，各種藏式的建築錯落有致的鑲嵌在山上，讓人感受最原始的山村風貌，有山間小道貫穿，，民俗演繹 璐巴民居 工布民居 手工藝作坊一次展現。
第六天、拉薩—羊卓雍錯—觸摸聖水—藏草宜生或甘露—拉薩，晚上住拉薩；
穿過古老村莊，可以看到傳統的藏式民居、奇怪的牛糞牆、淳樸的孩子。回望彎曲的鄉間小道和寧靜的村莊.前往【岡巴拉山】，海拔4990米，是觀賞羊卓雍錯全景的醉佳觀景位置，參觀【羊卓雍措】一汪湛藍的湖，水天一色分不清是天更藍還是湖更藍.藏語意思爲“天鵝池”，是西藏三大聖湖之一，位於雅魯藏布江南岸，山南浪卡子境內，湖面海拔4441米，總面積638平方公里，大約是杭州西湖的70倍，湖水深20-40米最深處60米，是喜馬拉雅北很大的內陸湖，羊湖岔口較多想珊瑚一樣，因此它在藏語中又被稱作爲“珊瑚湖”。
第七天、早餐後乘車前納木錯【納木錯】早晨出發赴納木措，沿途觀賞拉薩河，藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、遊覽西藏三大聖湖之一的天湖納木錯（海拔4718米，是世界上海拔很高的鹹水湖），納木錯湖濱廣闊、 瑰麗迷人、清澈壯觀，像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬里羌塘草原上。
第八天、睡到自然醒，離開拉薩，結束快樂旅行
這天睡到自然醒，然後根據客人的離開時間送機或者送站離開，結束旅行。
西藏可以遊玩的精華景點很多，旅遊路線安排也不一樣，瞭解更多西藏旅遊還是問導遊春姐姐，或許給你的旅遊生活帶來更多便利。
